Namaste là một từ tiếng Phạn cổ, có nghĩa là “Anh cúi đầu đảnh lễ vị Nữ thần trong em” hay, “Em xin tôn vinh vị Nam thần trong anh”.

Lời cầu nguyện đầy hiệu lực này là để công nhận bản chất tâm linh vốn có trong người yêu bạn, và thường được sử dụng để bắt đầu một buổi thiền tập. Bạn cũng có thể sử dụng nghi lễ này vào cuối buổi. 
namaste
namaste
Sau đây là các bước thực hành:
1. Cả hai người quỳ xuống đối diện nhau và chắp hai tay lại, đặt ở trước ngực.
Sau đó, hãy nhìn vào mắt nhau âu yếm.
2. Nhắm mắt lại và cúi đầu xuống, tỏ lòng tôn kính tới vị thần bên trong người yêu bạn.
3. Cuối cùng, ngửng đầu lên, hai tay vẫn chắp lại trược ngực.
Nhìn vào mắt nhau một lần nữa và nói,”Namaste” (phát âm na-mas-tay).
Nguồn: Kavida Rei, Tantric Sex: The Path to Sexual Bliss
Nam Hoa dịch 

Bài viết liên quan:

Tags: — — — — — —