Dinh dưỡng

món ăn từ hạt tốt cho quý ông

Món ăn từ hạt tốt cho quý ông

Bên cạnh các loại rượu, các món ăn tráng dương tốt cho quý ông còn có những loại hạt rất bình dị được sử dụng trong những món ăn đơn giản mà lại mang đến nhiều hạnh phúc vợ chồng. – Hạt ngô nguyên vỏ (không xay xát): rang thật… Read More ›

thực phẩm tốt cho bản lĩnh đàn ông

Thực phẩm tốt cho “bản lĩnh đàn ông”

Ở tuổi trung niên, nhiều gia đình muốn sinh con thứ hai, nhưng lại gặp tình trạng vô sinh thứ phát mà không rõ nguyên nhân. Một trong những nguyên nhân này là tình trạng tinh trùng của đàn ông suy giảm. Thực phẩm có thể khắc phục được điều… Read More ›

tỏi thần dược cho sức khỏe nam giới

Tỏi – thần dược cho sức khỏe nam giới

Tỏi xuất hiện trong bữa ăn hằng ngày, trong bát nước chấm thơm lừng, trong từng món ăn ngon miệng. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng trị bệnh hữu hiệu dành cho nam giới. 1. Tỏi và tác dụng trị mụn Tỏi nấu nhừ rồi nghiền nát, sau… Read More ›

3 bí kíp cho tinh trùng khỏe mạnh

3 “bí kíp” cho tinh trùng khỏe mạnh

Thực phẩm có ảnh hưởng lớn đến cân nặng mà còn tác động đến tinh trùng ở nam giới. Theo tạp chí Sinh sản con người, đàn ông ăn nhiều hơn 3 omega axit béo sẽ có lượng tinh trùng chất lượng hơn những người không ăn. Khẩu phần ăn… Read More ›

thảo dược hâm nóng yêu đương

Thảo dược hâm nóng yêu đương

Sử dụng thảo dược từ thiên nhiên chính là một trong những bí quyết tuyệt vời giúp bạn “hâm nóng” lại tình “yêu”. Dưới đây sẽ liệt kê những món bạn nên ăn. Nho Đây là loại trái cây có tác dụng tạo hưng phấn nhẹ nhàng. Từ ngày xưa,… Read More ›

Ăn gì để tăng chất lượng tinh trùng?

Ăn gì để tăng chất lượng tinh trùng?

Theo hai nghiên cứu mới của trường Harvard, chế độ ăn hàng ngày có thể làm tổn thương lớn đến số lượng và tốc độ tinh trùng ở đàn ông. Đến một thời điểm, bạn muốn có con và mong muốn tinh trùng của mình bơi khỏe như Micheal Phelps… Read More ›

Vitamin giúp tinh trùng bơi nhanh hơn

Vitamin giúp tinh trùng khỏe hơn

Đàn ông có lượng vitamin D trong máu cao thì tinh trùng cũng bơi khỏe hơn, theo một nghiên cứu mới nhất của Đan Mạch cho hay. Các nhà nghiên cứu đã lấy mẫu máu và tinh trùng của hơn 300 nam giới để kiểm tra mức độ vitamin D… Read More ›

Sự hoạt động tốt của tinh trung trong môi trường âm đạo không hoàn toàn phụ thuộc vào độ tuổi.

Thực phẩm giúp tinh trùng “sung” hơn

Bạn muốn có con ở độ tuổi trung niên? Theo một nghiên cứu được xuất bản của tạp chí sinh sản, chế độ dinh dưỡng hợp lý, cân bằng trong việc cung cấp các vi chất dinh dưỡng bao gồm các vitamin C, E, kẽm … có thể nâng cao… Read More ›