Để tránh tình trạng suy giảm tình dục thì chế độ tiết thực thích hợp sẽ làm giảm thiểu đáng kể và làm nâng cao cải thiện được sự suy nhược tình dục

VĂN HÓA ẪM THỰC

Văn hóa ẫm thực đi song song với sự phát triễn văn minh của loài người, trong thời kỳ sơ khai cổ đại khi con người còn ăn lông ở lỗ, ăn tươi nuốt sống cho đến khi biết lấy lá che thân, biết tìm vào nơi hang động để cư trú, biết dùng đá để đánh lữa sưởi ấm, biết chế tác các dụng cụ để săn bắt, đun nấu….nền văn hóa ẫm thực của loài người đã có một bước tiến dài từ hái lượm,thô sơ, đơn giản đến biết cách trồng trọt gieo cấy,tích trử lương thực, thực phẫm đến việc chế biến lương thực thành các món ăn từ đơn giản cho đến thật cầu kỳ
Ăn là một nhu cầu bản năng của con người để tồn tại
Sinh sản cũng là một bản năng và hình thức tự vệ của con người để chống lại sự tiêu diệt, sinh sản là hậu qủa của hoạt động tính dục
Ở Á Đông người ta quan niệm sự khoái cảm hạnh phúc cùa con người theo thứ tự ưu tiên như sau : Ăn, Ngủ, Hoạt dộng tình đục và Thải chất cặn bả ra khỏi cơ thể bằng đường tiêu hóa
Bốn yếu tố này luôn luôn có sự liên hệ mật thiết qua lại với nhau, nó bao hàm toàn bộ sức khỏe của con người, chỉ cần một sự rối loạn mất cần bằng một trong 4 yếu tố này là có thể làm đảo lộn cuộc sống của một cá nhân gây nên một hệ qủa dây chuyền cho vợ chồng con cái…và đôi khi ảnh hưởng đến xã hội
Văn hóa ẫm thực của mổi dân tộc được thành hình và tồn tại theo sự tiến hóa và lịch sử văn minh của dân tộc đó, nó có nét đặt trưng riêng, ít bị đồng hóa nhất so với các loại hình văn hóa nghệ thuật khác như y phục, kiến trúc, âm nhạc, lễ nghi, giao tiếp, ứng xữ, tư tưởng….
Qua thời kỳ sơ khai, văn hóa ẫm thực bắc đầu dần dần để lại dấu ấn mà qua đó khi nghiên cứu, so sánh giữa các nền văn hóa ẫm thực của các dân tộc có vùng địa lý khác nhau như ẫm thực vùng biễn khác với vùng núi, vùng đồng bằng, sình lầy khác vơi cao nguyên sa mạc, vùng ôn đới khác với nhiệt đới, châu Âu, châu Mỹ khác với châu Á châu Phi….các nhà nghiên cưu mới thấy vô cùng ngạc nhiên trước sự phong phú đa dạng của các món ăn, cách chế biến bảo quản, cách trình bày,và triết lý nhân sinh, tôn giáo trong văn hóa ẫm thực của mỗi dân tộc mỗi thời đại
SỨC KHỎE TÌNH DỤC

Sức khỏe tổng quát của con người bao gồm : sức khỏe tâm thần và sức khỏe về thể chất, sức khỏe tình dục là một loại sức khỏe vừa có yếu tố tinh thần lại vừa có yếu tố vật chất nó là một loại sức khỏe tổng hợp, cho nên khi kiễm tra, theo dõi hay điều trị một rối loạn về sức khỏe tình dục đòi hõi một kiến thức khá phức tạp, đa dạng, không những người thầy thuốc phải có một sự hiểu biết về mặt tâm lý học, xã hội học, môi trường mà còn một số kiến thức chuyên sâu về khoa y học tình dục …
Sức khỏe tình dục bao gồm hai yếu tố : khả năng ham muốn và hoạt động tình dục, nếu có sự suy giảm một trong hai yếu tố là sẽ có vấn đề về sức khỏe
Suy giảm ham muốn tình dục thường do thiếu hụt nội tiết tố trong khi đó không có khả năng thực hiện ham muốn thường do yếu tố tâm lý hoặc do một số các yếu tố bệnh lý
eva
ảnh minh họa
Suy nhược tình dục nói chung là một tình trạng không làm thoả mãn được mình và người hôn phối.
Tình dục bao gồm tình yêu và thân xác, một rối loạn về tình dục có thể ảnh hưởng và chi phối hầu hết các khía cạnh của cuộc đời
Trong lảnh vực tình dục có hai vấn chính mà các nhà nghiên cứu, các nhà khoa học quan tâm đến :
1/ Ham muốn tình dục
2/ Thực hiện một cách có chất lượng ham muốn đó
Trục trặc, rối loạn một trong hai vấn đề đó sẽ làm cho chất lượng của cuộc sống mất đi niềm vui và sự sản khoái, đó là vấn đề liên quan đến sức khỏe tình dục
Ham, ước muốn tình dục chịu sự chi phối của các yếu tố, gia đình, xả hôi, giáo dục, môi trường, thể chất và nhất là kích thích tố Testosteron…
Ngoài các yếu tố về sức khỏe và tinh thần tổng quát muốn Hoạt động Tình dục có hiệu quả thì cơ quan sinh dục phải đáp ứng đây đủ chức năng
Nếu ngừơi ta cho rằng khám phá ra điều bí ẫn của cơ chế hoạt động tình dục là do sự biến đổi các chất dẫn truyền sinh hóa ở đầu mút dây thần kinh ở bộ phận sinh dục .
Mỗi khi có ham muốn tình dục thì cơ thể sẽ phóng thích ra Nitric Oxide (NO), NO là sản phẩm cuối cùng của kích thích và ham muốn

Bài viết liên quan: